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Programa de prescripción de actividad física y deporte

📌 ¿Qué es?
Un programa de prescripción de ejercicio físico desde la sanidad pública, en colaboración con los ayuntamientos, para mejorar la salud y la calidad de vida de la ciudadanía.


🎯 Objetivos
Fomentar la actividad física regular.
Prevenir y mejorar enfermedades crónicas.
Promover el envejecimiento activo.
Unir salud + deporte + comunidad local.


👥 ¿A quién va dirigido?
Personas inactivas o con bajo nivel de actividad física.
Personas con factores de riesgo o patologías crónicas estabilizadas.
Mayores de 70 años.


⚙️ ¿Cómo funciona?
📋 El médico/a de Atención Primaria prescribe ejercicio físico.
🏛 El ayuntamiento cuenta con una Unidad de Actividad y Ejercicio Físico (UAEF).
💪 Profesionales del deporte guían un plan personalizado (6-9 meses).
🎟 Acceso gratuito a instalaciones, actividades y seguimiento.


💶 Financiación
Generalitat Valenciana + fondos europeos Next Generation EU.
Subvenciones a entidades locales para crear y mantener las UAEF.


✅ Beneficios
Mejorar la salud cardiovascular y metabólica.
Reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
Favorecer el bienestar emocional y social.
Disminuir el sedentarismo en la población.